CERITA SOYA ^^


Halo namaku Soya
Teman taukah kamu, manfaatku ?
Aku itu salah satu makanan yang bernutrisi sangat tinggi loh, tapi walaupun punya banyak sekali nutrisi, masih jarang orang yang suka makan aku. Padahal nutrisi yang aku punya bisa jadi sumber protein dan nutrisi terbaik buat teman-teman semua.

Aku punya 13 nutrisi penting untuk tubuh. Yaitu, protein berkualitas tinggi, asam lemak omega 3, asam lemak omega 6, kalsium, magnesium, besi, serat, asam folat, vitamin b1, b2, dan b6, kalium dan fosfor, dan seng. Aku direkomendasikan buat orang-orang dengan gangguan jantung, diabetes dan darah tinggi karena kandungan asam lemak esensial seperti omega 3 dan omega 6. Dengan mengkonsumsi 25 sampai 50 gram setiap hari maka bisa mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Dan ternyata dari hasil penelitian, aku mengandung isoflavon yang sangat tinggi. Nah isoflavon berfungsi sebagai antioksidan dan berpengaruh meningkatkan kelembapan kulit. Isoflavon memiliki zat yang mampu mengurangi keriput pada kulit dan merangsang pembentukan kolagen, loh. Sehari sebaiknya kita mengkonsumsi isoflavon sebanyak 30-40 miligram. Itu sudah cukup untuk merangsang pembentukan kolagen.

Untuk menjamin sel-sel tubuh kita mendapat pasokan isoflavon, maka sebaiknya kita mengkonsumsi makanan yang mengandung kedelai setiap harinya. Asal kamu tau orang jepang merupakan pengkonsumsi kedelai paling tinggi di Asia. Rata-rata mereka makan kedelai sekitar 31 gram setiap harinya.

Selain tempe, tahu, dan susu kedelai, belakangan ini semakin banyak makanan yang berbahan dasar dari aku. Ini karena kebutuhan yang tinggi, untuk lebih praktisnya. Maka sekarang ada cemilan sehat  yaitu Soyjoy.

Soyjoy adalah makanan sehat berbentuk bar, terbuat sepenuhnya dari tepung kedelai dan buah-buahan asli. Soyjoy mengandung nutrisi penting seperti protein, serat, vitamin A, B dan E dan isoflavon yang baik untuk kesehatan kulit. Di samping mengandung nutrisi penting, makanan ini juga dipadukan dengan berbagai macam buah-buahan alami yang dikeringkan sehingga memberi rasa yang lebih enak.
Soyjoy menjadi makanan yang sehat dan sangat praktis dibawa ke mana saja untuk menemani aktivitas kamu sehari-hari. Soyjoy camilan praktis dalam sebatang makanan ringan mengandung protein cukup mengenyangkan tanpa kuatir akan menambah berat badan. Jadi, Soyjoy bisa dikonsumsi dalam porsi banyak tanpa khawatir akan membuat kamu gemuk. Sebagian besar produk kacang kedelai utuh dan produk kedelai yang diperkaya mengandung isolat protein kedelai yang kemungkinan tidak mempunyai semua manfaat sehat kedelai utuh. Tapi, soyjoy mengandung kedelai utuh dan kaya protein komplit, serat, serta berbagai fitonutrisi menguntungkan.





Mau simpel sehat
dan awet muda?
Ayooooo ambil 
Soyjoy nya :)
 
























Sumber:
http://id.wikipedia.org/wiki/Kedelai
http://masenchipz.com/segudang-manfaat-kedelai

Comments

Popular Posts